Jeux olympiques 2016 : lorsque les carrières des sportifs prennent fin

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Plus de 10 000 athlètes originaires de plus de 200 pays seront rassemblés à Rio de Janeiro ce mois d’août pour les Jeux olympiques 2016, dans l’espoir de réaliser le rêve de toute une vie. Après des années d’abnégation, de dur travail et de détermination pour atteindre des performances hors pair, leur heure est finalement arrivée.

Mais que se passera-t-il lorsque la flamme olympique 2016 s’éteindra ? Pour nombre de ces sportifs, les cendres de la flamme signifieront le début d’un parcours difficile, et souvent effrayant, vers l’inconnu. Qu’est-ce qui les attend, ainsi que tout athlète au seuil de la retraite ?

La retraite peut représenter une crise, un soulagement ou les deux à la fois

La retraite d’un sport d’élite et la transition vers une nouvelle étape de la vie, qu’il s’agisse d’un emploi rémunéré ou autre, est un processus délicat. Il est également très intime. Chaque individu vit cette transition à sa manière, qui est complètement imprévisible. Cette période peut représenter une crise, un soulagement ou les deux à la fois.

Vous pouvez ressentir diverses émotions, de la joie de voir s’ouvrir un nouveau chapitre de votre vie à un choc peut-être, du déni et de la frustration, voire du ressentiment ou de la tristesse face à la réalité. Après tout, lorsque votre identité est si étroitement liée à vos exploits sportifs, que reste-t-il si l’on enlève le sport au sportif ?

Les émotions extrêmes peuvent déclencher un comportement négatif

Ces émotions peuvent engendrer un comportement négatif, tel que des conflits avec des proches, l’éloignement par rapport à votre famille, la prise de mauvaises décisions financières, ou même des attitudes destructrices comme l’addiction au jeu, à l’alcool ou à la drogue.

Si vous, ou quelqu’un que vous connaissez, approchez de la retraite sportive, vous devez prendre certaines mesures pour vous préparer à affronter les défis qui se profilent.  Je vais écrire une série d’articles à ce sujet au cours des semaines à venir, revenez régulièrement pour les découvrir.  Vous pouvez également vous inscrire à ma lettre d’informations et en savoir plus sur vous-même en complétant ce questionnaire en ligne : Êtes-vous prêt(e) pour votre reconversion ?

J’ai également mis au point un nouvel outil de gestion de carrière en ligne destiné à aider les sportifs à réussir la transition. Si vous êtes un sportif professionnel et que vous souhaitez participer à la phase de test de ce nouvel outil novateur, vous pouvez me contacter via le site Web ou m’appeler Tél : +41 79 628 4047

Êtes-vous sur le point de prendre votre retraite ou avez-vous déjà franchi le pas ? Avez-vous des questions ou des conseils pour ceux qui sont dans le même cas ? Laissez un commentaire ci-après.

 

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